2011-09-10から1日間の記事一覧

歯医者にて 歯間のプラーク対策

歯医者に行くと歯と歯の間の汚れについての指摘。フロスを使う事を勧められる。 歯間掃除手順書 fluorfloss フッ素付きフロス 45m 肘くらいまで出す 左手の中指に2周巻き付ける 残りを右手の中指に巻き付ける 人差し指と親指で持ち 人差し指をかえす 口を出…